AquaFit Wassergymnastik
Gelenkschonendes Beweglichkeitstraining im Wasser
Donnerstag 21.11.2024
Unsere AquaFit Wassergymnastik eignet sich für Teilnehmer:innen, die ein etwas ruhigeres Training bevorzugen. In diesem Kurs steht die Mobilisation von Wirbelsäule und Gelenken im Vordergrund. Sie entlasten Ihre Gelenke, stärken aber gleichzeitig alle wichtigen Muskeln, um Rumpf und Wirbelsäule stabil zu halten.
Dieser Kurs findet im Flachwasser statt.
ID
18480
Zeitraum
21.11.2024
Uhrzeit
Donnerstag 10:30
Dauer
00:45
Anzahl Termine
1 x
Filiale
Bade- & Saunawelt Ishara
Freie Plätze
7
Info
buchbar über 10-er AquaFit 360°-Karte oder Einzelbuchung (zzgl. Badeintritt)
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